ダイエットの疑問質問

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ダイエットの疑問質問
ダイエッター : りぃ さん(19) 女性 152cm-51kg
1人暮らしで高校の時より絶対に食事量も少ないはずなのに全く体重も減らないし、逆に太ったような気がします(>_<)
ダイエッター : ローズ さん(40) 女性 157cm-45kg
3キロがなかなか減りません。ダイエットサプリって、本当に効くんでしょうか?
ダイエッター : ありちゅ★ さん(16) 女性 145cm-45kg
すごく悩んでいます(>_<)私ゎ下半身デブで全然痩せられないんです(>_<)痩せようと1週間、ジョギングを30分やってました。でも逆にふくらはぎに筋肉がついちゃって...それから、太ももとふくらぎゎどうしたらキレイに引き締められるんですか??すごく悩んでいます(>_<)よろしくお願いします。
ダイエッター : あかり さん(16) 女性 155cm-43kg
体重は落とせてきているのに、顔はあまり変わりません。どうすればいいでしょうか?
ダイエッター : みさ さん(16) 女性 156cm-49kg
私ゎバレエを習っていて足に筋肉がすごくついてて、すっごく足が太いです(´゜Д゜)泣どうしたら足が細く綺麗に痩せられますか??アドバイスお願いします
ダイエッター : しおりん さん(15) 女性 153.3cm-46.2kg
私なぜか胸だけあって83cmぐらいあるんですがやっぱ体型と合いませんか?
ダイエッター : ヒーハー さん(14) 女性 170cm-68kg
運動部で筋肉落ちません 体重減りません
ダイエッター : かな さん(17) 女性 142cm-32kg
運動をやめるタイミングがわかりません。ふくらはぎをもっと細くしたいのですが、これ以上筋肉を付けずマッサージだけにした方がいいのでしょうか?ちなみに現在のふくらはぎの太さは約28センチです。
ダイエッター : ゆん さん(19) 女性 159cm-52kg
1キロ減らすには、なんキロカロリー消費すればいいのですか?
ダイエッター : あゆみ さん(17) 女性 159.9cm-51.7kg
太ももが痩せるにはどうしたらいーの?
 
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Misaki さん 女性 - 51kg
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みずき さん 女性 - 46kg
私は足が太くて困っています。 毎日30分間、半 >>
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