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運動してダイエット

運動をすることで消費されるカロリーを計算することができます。歩いて消費されるカロリーやスポーツで消費されるカロリーなど さまざまな運動消費カロリーを計算できるのでダイエットの目安にご活用下さい!

歩いて消費されるカロリーの計算

歩いて消費されるカロリーの計算
歩いて消費されるカロリーを計算することができます。後ろ向きに歩いた場合や荷物がある場合など、いくつもの歩きパーターンで消費されるカロリーが分かります。
歩いて消費されるカロリーの計算をする

走って消費されるカロリーの計算

走って消費されるカロリーの計算
走って消費されるカロリーを計算することができます。走ることで消費されるカロリーは、走るスピードが影響します。速く走れば走るほど消費されるエネルギーは大きくなります!
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自転車で消費されるカロリーの計算

自転車で消費されるカロリーの計算
自転車で消費されるカロリーを計算できます。ママチャリ、ロードバイクの消費カロリー、ジムの自転車(エアロバイク)の消費カロリーなども計算できます。
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泳いで消費されるカロリーの計算

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泳いで消費されるカロリーを計算できます。水中での運動は関節への負担が少なく、高強度の有酸素運動が出来るのでダイエットに最適です!
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事務仕事で消費されるカロリーの計算

事務仕事で消費されるカロリーの計算
事務仕事で消費されるカロリーを計算できます。タイピングで消費されるカロリーやオフィス移動で消費されるカロリー、立ち仕事でのカロリーも分かります!
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筋トレで消費されるカロリーの計算

筋肉トレーニングで消費されるカロリーの計算
筋肉トレーニングで消費されるカロリーを計算できます。フリーウェイトや自重トレーニングで消費するカロリーが分かります。筋トレはカッコイイ身体に必須です!
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