ダイエットならスタイルデザイン

はじめてスタイルデザインをご利用の方へ

ダイエットサイト・スタイルデザイン

はじめまして!ダイエットならスタイルデザインをご利用いただきありがとうございます! スタイルデザインは、管理人の経験から制作されたダイエット計算サイトです!

スタイルデザインでは、美容体重計算や理想のスリーサイズ計算などダイエットに役立つ色々な数値を簡単に計算することが出来るダイエットサポートサイトです!

ダイエットに必要な事は、情報です!どうしたら痩せるのか、どうしたら太るのかを知る事がとても重要です。 太るメカニズムを知り、その逆の事を行うだけで痩せるのです!

4ヶ月で約40kg痩せた経験

私は、3ヶ月で30kgの減量を行ったことがあります。結果的には4ヶ月で39kgの減量でした。 それは気の遠くなる...というより記憶が無くなるほどの努力でしたが、その経験から学び調べたことがベースにされ、スタイルデザインは制作されました。 ダイエットをするに際に、知っておきたい情報、計算ツール、ダイエット記事などをまとめています!

ダイエットは当たり前の積み重ねで上手く行く

体重が落ちる、痩せることは奇跡ではありません。必然で当然なのです。

摂取カロリーよりも消費カロリーが多ければ必ず痩せます。 でも、自分がどのくらい消費したら痩せられるかを知っている人は少ないのです。

1kg痩せるためには、約7200kcalを消費する事が必要です。 「7200kcalを消費したのに100gも痩せなかった...」なんて事は絶対にありえないのです!

そんなダイエットの当たり前をより分かりやすく計算ツールとしてご提供しているのが「ダイエットならスタイルデザイン」なのです!

これからのダイエットは健康的なボディメイク

もちろんダイエットは体重を落とすことが目的ですが、スムーズにダイエットを進めて維持させるためにも健康管理が大切です!

過激なダイエットや急ぎすぎたダイエットを行うと、代謝疾患、内臓疾患、精神的な問題など健康に害が出てしまうことは、稀なケースではありません。 健康管理をしっかり行って心身共に美しくダイエットをしたいですね!

スタイルデザインでは体重を落とすだけではなく、筋肉の成長やボディメイクなどの視点を取り入れた健康的で美しい身体をつくるための情報を発信していきます。

健康にダイエットを成功させて、理想の身体を手に入れましょう! ご意見、ご要望も是非お送り下さい!

一緒に頑張りましょう!!

スタイルデザイン編集部一同