ダイエットが難しいことは、誰もが知っている当然の事実だと思っていましたが、ある日その常識を打ち砕かれました。ダイエットは簡単だという人に出会ったのです。
その人は、平然と「太り始めたら食べる量を減らしたらいいじゃない？」とのたまうのです。
なんと、至極当然で非の打ち所のない回答でしょうか。あたり前田のクラッカーです。フルすぎるネタでネタ元を私も知りませんが、あたり前田のクラッカーなのです。
では、何故そんな人が存在するのか。少し考えてみたら当たり前でした。
人それぞれに得意不得意があって、食事を我慢することが得意な人もいるわけです。逆にその人は心拍数が高い運動が苦手で激しいスポーツ全般に筋トレが苦手だと言っていました。
私はその逆で、低強度の長い運動が苦手で筋トレは好きな方です。
だから私は痩せている人に「何故痩せているのか？」という問をするのを止めようと思います。なぜなら、アメリカ人に「英語上手だね！何で？」と聞くようなものだからです。
